Itsetuntemus?

- Etkö tiedä mitä itsetuntemus on?

Itsetuntemuksella tarkoitetaan sitä, että ihminen on kiinnostunut omista motiiveistaan ja tuntemuksistaan. Se on myös itsensä ohjaamista, muistiinsa laittamista tai muuten kokemuksiensa pohtimista, kykyä säädellä itseään myös jännittävissä tilanteissa eli olla jossain määrin "itsensä herra" niin, että tietää, miten voi ohjata itseään selviytymään uusissa ja yllättävissä tilanteissa.

© Veli-Matti Vikman  /  Sipoon lukio